Liver Health

ES IMPORTANTE QUE ESTE ÓRGANO ESTÉ LO MÁS SANO POSIBLE.
ES REALMENTE UN LABORATORIO QUE FABRICA Y DEPURA.
El higado realiza muchas funciones, incluyendo la depuracion de toxinas, produce bilis, facilita la digestion de las grasas, elimina y produce hormonas, ayuda a albsorber algunas vitaminas, almacena glucogeno, etc
De vez en cuando deberíamos hacer una desintoxicación del hígado.
Es importnte que este organo este lo mas sano posible, pues es realmente un laboratorio que fabrica y depura nuestro cuerpo.
 
The liver performs many functions, including debugging toxins, produce bile, facilitate digestion of fats, eliminates and produce hormones, helps absorb some vitamins, storing glycogen 
It´s important having this organ as healthy as possible. its really a laboratory that manufactures and debugs.
We should occasionally do a detoxification of the liver, at least once a year.